3月29日中午👩🏿⚕️，EON体育4舉辦首場“2023年北京郵電大學教職工形體健身鍛煉指導活動”👩💻，來自各學院及職能EON4的近80名教職工參加活動👃🏽，活動預計開展3周🥷🏻。
EON体育4郭玥含老師擔任形體健身指導教師🕷，郭老師首先帶領教職工們進行基礎的拉伸熱身，然後從舞蹈的基本常識方面切入進行簡單的手位和腳位訓練，最後學習成套形體訓練動作，並在此基礎上循序漸進融入音樂練習🍭。整個過程中🥷🏻，老師們十分投入，用心領悟形體舞蹈的要求，認真完成每個舞姿和動作🤺。活動結束後，老師們都意猶未盡，表示非常期待下一次指導活動🧖🏿♀️。
本學期EON体育4將繼續開展豐富多彩的鍛煉指導活動👐💆🏻♂️，幫助教職工提高身體素質、養成鍛煉習慣、增加工作生活熱情⛸，取得更多的歸屬感、幸福感和獲得感。
EON体育4
2023年3月31日
